شنبه، 8 اردیبهشت 1403 - Sat, 27th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,338.12
طلای 18 34,510,000
سکه امامی 411,100,000
بهار ازادی 380,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تمرینات ورزشی
بروزرسانی: 18:31
پرسپولیس به سرنوشت استقلال دچار شد/ شمسایی، ناپلئونی به فینال رفت!
چطور در هوای بهاری ورزش کنیم؟
پرسپولیس به سرنوشت استقلال دچار شد/ شمسایی، ناپلئونی به فینال رفت!
در هوای بهاری چطور ورزش کنیم؟
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  در هوای بهاری چطور ورزش کنیم؟
ایسنا- ورزشی- 10  ساعت پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 08:15 72172487


یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار، طبیعت را برای انجام تمرینات ورزشی خود انتخاب می کنند، توصیه هایی ارائه کرد. - ایسنا/کرمانشاه یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار،
ورزش - پزشکی ورزشی - تمرینات ورزشی - ورزشی - ورزشکار - طبیعت - متخصص


2 -
  پرسپولیس به سرنوشت استقلال دچار شد/ شمسایی، ناپلئونی به فینال رفت!
آفتاب نو- ورزشی- 20  ساعت پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 22:00 72170308


ورزش ایران و جهان، امروز با رخدادهای گوناگونی همراه بود که گزیده آنها در این گزارش آمده است. به گزارش آفتاب نو، در بازی معوقه از هفته بیست ونهم لیگ جزیره، - ورزش ایران و جهان، امروز با ...
بازی معوقه - گزارش - ورزش ایران - مچ پا - معوقه - آفتاب - استخوان


3 -
  پرسپولیس به سرنوشت استقلال دچار شد/ شمسایی، ناپلئونی به فینال رفت!
ایسنا- ورزشی- 20  ساعت پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 21:55 72170261


ورزش ایران و جهان، امروز با رخدادهای گوناگونی همراه بود که گزیده آنها در این گزارش آمده است. - پرسپولیس به سرنوشت استقلال دچار شد/ شمسایی، ناپلئونی به فینال رفت! ورزش ایران و جهان، امروز ...
سرنوشت استقلال - گزارش - بازی معوقه - ورزش ایران - مچ پا - پرسپولیس - استخوان


4 -
  برای تسکین دردهای عضلانی ناشی از ورزش این روش ها را امتحان کنید
اقتصاد 24- پزشکی- 26  ساعت پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 16:06 72167239


احساس درد عضلانی به مدت چند روز پس از تمرینات ورزشی طبیعی است، اما بدن درد طولانی مدت می تواند نشانه آسیب جدی عضلانی باشد. -
تمرینات ورزشی - دردهای عضلانی - درد عضلانی - احساس درد - ورزش - تمرینات - طولانی


5 -
  بعد از ورزش بدن درد دارید؟ برای تسکین، این روش ها را امتحان کنید
اینتیتر- پزشکی- 29  ساعت پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 13:28 72165727


احساس درد عضلانی به مدت چند روز پس از تمرینات ورزشی طبیعی است، اما بدن درد طولانی مدت می تواند نشانه آسیب جدی عضلانی باشد. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، درد عضلانی یک یا دو روز ...
ورزش - درد عضلانی - تمرینات ورزشی - دردهای عضلانی - طولانی - ماهیچه - طبیعی


6 -
  بعد از ورزش بدن درد دارید؟
دولت بهار- پزشکی- 32  ساعت پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 10:12 72163596


احساس درد عضلانی به مدت چند روز پس از تمرینات ورزشی طبیعی است، اما بدن درد طولانی مدت می تواند نشانه آسیب جدی عضلانی باشد. - احساس درد عضلانی به مدت چند روز پس از تمرینات ورزشی طبیعی است، ...
درد عضلانی - ورزش - تمرینات ورزشی - طولانی - احساس درد - طبیعی - احساس


7 -
  چگونه درد عضلانیِ بعد از ورزش را تسکین دهیم؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 32  ساعت پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 10:08 72163558


احساس درد عضلانی به مدت چند روز پس از تمرینات ورزشی طبیعی است، اما بدن درد طولانی مدت می تواند نشانه آسیب جدی عضلانی باشد. - خبرآنلاین نوشت: درد عضلانی یک یا دو روز بعد از یک تمرین فشرده ...
درد عضلانی - ورزش - ناحیه - تمرینات ورزشی - دردهای عضلانی - طولانی - ماهیچه


8 -
  بعد از ورزش بدن درد دارید؟ برای تسکین، این روش ها را امتحان کنید
خبر آنلاین- ورزشی- 34  ساعت پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 08:05 72162704


احساس درد عضلانی به مدت چند روز پس از تمرینات ورزشی طبیعی است، اما بدن درد طولانی مدت می تواند نشانه آسیب جدی عضلانی باشد. -
تمرینات ورزشی - درد عضلانی - احساس درد - ورزش - تمرینات - طولانی - امتحان


9 -
  پرفروش ترین دستگاه فرم دهی صورت و زاویه ساز فک + قیمت
کاما پرس- اقتصادی- 2  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 17:57 72159160


برای فرم دهی صورت و زاویه سازی فک روش های گوناگونی وجود دارد. یکی از روش های کم هزینه و البته غیرتهاجمی برای این امر، استفاده از دستگاه فرم دهی صورت و زاویه ساز فک است که با تمرین منظم ...
دستگاه - فرم دهی - زاویه - صورت - پرفروش ترین - تمرین - تمرینات ورزشی


10 -
  آیا می توان کراتین و کافیین را با هم مصرف کرد؟
تک ناک- پزشکی- 5  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 11:23 72113398


کراتین و کافیین مکمل های محبوبی هستند که برخی افراد برای تقویت عملکرد تمرینات ورزشی خود مصرف می کنند. به گزارش تکناک، کراتین یک اسید آمینه غیر پروتیینی در گوشت قرمز و غذاهای دریایی ...
کراتین - کافیین - مصرف - کافی - افراد - غذاهای دریایی - تمرینات ورزشی


11 -
  بهترین نوع ورزش برای افراد بالای 60 سال چه نوعی است؟
اندیشه قرن- ورزشی- 5  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 10:19 72112208


به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛دکتر مصطفی اکبری با اشاره به اهمیت ورزش کردن در دوره سالمندی، اظهار کرد: ورزش در هر سنی امری واجب و لازم است، - اندیشه قرن  ؛دکتر مصطفی اکبری با ...
ورزش - سالمند - اهمیت ورزش - ورزش کردن - ورزشی - ورزشکار - تمرینات ورزشی


12 -
  خواب کافی و راحت یکی از پایه های اصلی سلامتی است
آفتاب- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 22:40 72070528


 مدیر جوانی جمعیت سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: خواب کافی و راحت یکی از پایه های اصلی سلامتی است در طول خواب، - بدن استراحت می کند، انرژی از دست رفته ...
معاونت بهداشت دانشگاه - خواب - معاونت بهداشت - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - سلامت - خواب کافی - دانشگاه علوم پزشکی


13 -
  تاثیر این گیاه سرخ و گران قیمت در کاهش وزن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 18:36 72042346


به گزارش زیرنویس، نتایج یک مطالعه نشان می دهد تمرینات تناوبی شدید به همراه مصرف مکمل زعفران استراتژی مناسبی برای کسب تندرستی و پیشگیری از بیماری های مرتبط با چاقی است. - زندگی کم تحرک ...
بیماری ها - بیماری - افزایش - تمرینات - تمرینات ورزشی - زعفران - کشورها


14 -
  با عرق کاسنی خودتان را لاغر کنید
جهان مانا- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 17:13 72026840


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - همراه ما باشید. به گزارش جهان مانا ، انجام ...
چربی شکم - بیماری - عرق کاسنی - کاسنی - چربی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم


15 -
  با عرق کاسنی خودتان را لاغر کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 09:31 72019081


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - ، انجام تمرینات ورزشی و پیروی از یک رژیم ...
چربی شکم - بیماری - کاسنی - عرق کاسنی - چربی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم


16 -
  با عرق کاسنی سه سوته لاغر شوید
آفتاب- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 12:45 71993226


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - همراه ما باشید. آفتاب نیوز : انجام تمرینات ...
چربی شکم - بیماری - عرق کاسنی - کاسنی - چربی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم


17 -
  بهترین ساعت برای ورزش کردن
رویداد 24- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:06 71991528


از گذشته شنیده بودیم که صبح ها برای ورزش است و افراد زیادی را می دیدیم که در پارک ها و حتا در خانه در این ساعات از روز ورزش می کنند اما چندیست با کسانی روبه رو می شویم که عصرها را برای ورزش ...
ورزش کردن - ورزش - بهترین - تمرینات - تمرینات ورزشی - براین - زمان


18 -
  سه سوته با عرق کاسنی لاغرشو
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 07:36 71988806


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - ، انجام تمرینات ورزشی و پیروی از یک رژیم ...
چربی شکم - بیماری - کاسنی - عرق کاسنی - چربی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم


19 -
  درمان چربی شکم و پهلو با عرق کاسنی
شهر بورس- پزشکی- 15  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 15:58 71983814


عرق کاسنی دارای طبع خنک و فیبر فراوان است و فیبرموجود در عرق کاسنی، تخلیه معده را کند می کند. به همین دلیل کاسنی اشتها را سرکوب می کند. - به گزارش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب ...
عرق کاسنی - چربی شکم - کاسنی - بیماری - چربی - رژیم غذایی - فیبر


20 -
  با عرق کاسنی سه سوته لاغرشو
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 15  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 14:10 71982776


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - همراه ما باشید. به گزارش اقتصادآنلاین به ...
چربی شکم - بیماری - عرق کاسنی - چربی - کاسنی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
ماچ و بوسه ژوزه مورایس پس از ازدواج با شیدا مقصودلو/ خانم بازیگر خوشگل هیچی نشده دین سرمربی را عوض کرد + فیلم و عکس های منشوری
تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان امروز شنبه 8 اردیبهشت یکسره شد
آخرین وضعیت متناسب سازی حقوق بازنشستگان از زبان مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری+جزییات ( 8 اردبیبهشت)
عشق کار دست موریس سرمربی سپاهان دادن/ آقای عاشق پیشه مربی گری رها کرد و راه فرهاد در پیش گرفت + عکس و بیوگرافی همسر جدیدش
تاریخ و ساعت بازی تیم ملی فوتسال ایران و تایلند در فینال جام ملت های آسیا | گام آخر
باشگاه استقلال جواب یاسین سلمانی را داد؛ ویس یا سند داری، منتشر کن!
قصه عشقی که به مسلمانی مربی پرتغالی ختم شد
اطلاعیه فوری پلیس درباره خبر پلمب این بیمارستان به دلیل کشف حجاب
سریال «حشاشین» از فیلیمو، گپ فیلم و فیلم نت حذف شد
زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه+ جزییات
سه پیشنهاد مهم درباره افزایش حقوق بازنشستگان
آخرین خبر از افزایش حقوق بازنشستگان امروز شنبه 8 اردیبهشت ماه 1403 | سه پیشنهاد مهم درباره افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
روغن این ویتامین برای مو معجزه می کند
اعلام زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
آخرین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه 8 اردیبهشت 1403
برگزاری ال کلاسیکوی فوتبال ایران | غیبت مهره اصلی سپاهان مقابل پرسپولیس
این مرد 46 ساله می خواهد بهترین مربی تاریخ باشگاه استقلال شود!
قیمت رحم اجاره ای در سال 1403
اینفلوئنسر عراقی تیک تاک گلوله کشته شد
سریال حشاشین در تلویزیون های اینترنتی ایران ممنوع شد؟
سرقت کارت های بانکی از زنان در مترو با شگردی خاص / پلیس هشدار داد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
تأمین اجتماعی
متناسب سازی
کمیسیون اجتماعی
مراقبت از مو
نقاشی انتزاعی
منوچهری
آق کند
اشیاء عتیقه
شیگلا
منصوره سادات
گزینه واحد
لیگ جهانی کاراته وان پرتغال
قلعه
حسین سرگزی
جانسون
بهترین باشگاه قرن بیستم
طلا فروشی
روبات شناگر
مدیرعامل شرکت عمران پرند
بیگمان
گردشگر
زمان مراسم
دیه ماه حرام
فوتسال ایران
کارکنان دولت
فوتبال ایران
مریلا زارعی
مجلس شورای اسلامی
سینما و تلویزیون
شورای اسلامی
یاسین سلمانی
مدیران خودرو
رییس کمیسیون
آیت الله سید
شورای رقابت
جوانان آسیا
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
شبکه اجتماعی تیک تاک
دروازه بان پرسپولیس
پرسپولیس و سپاهان
اوستون اورونوف
رژیم صهیونیستی
اسطوره استقلال
باشگاه استقلال
سازمان بهزیستی
ایران و تایلند
کارت های بانکی
سپاهان اصفهان
مستمری بگیران
قانون برنامه
رابطه پنهانی
نماینده مردم
بازیگر معروف
سریال پایتخت
شبکه اجتماعی
آخرین وضعیت
ایران خودرو
کمیته امداد
مراسم تشییع
بازنشستگان تأمین اجتماعی
حذف پرسپولیس از جام حذفی
یک هشتم نهایی جام حذفی
یکی از مدیران استقلال
بازیکن جوان پرسپولیس
افزایش حقوق کارگران
تیم فوتبال پرسپولیس
از باشگاه استقلال
برنامه هفتم توسعه
برنامه تلویزیونی
بازنشستگان کشوری
نیروهای حافظ صلح
استقلال ملاثانی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.