پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات ورزشی
بروزرسانی: 09:00
تمرین ورزشی غیرمنتظره ای که به کاهش فشار خون کمک می کند
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  تمرین ورزشی غیرمنتظره ای که به کاهش فشار خون کمک می کند
رونویس- پزشکی- 2  ساعت پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1404، 06:49 80777459


کنترل فشار خون معمولاً با کاهش مصرف نمک، مصرف دارو و افزایش فعالیت بدنی رونویس مریم شیرافکن: کنترل فشار خون معمولاً با کاهش مصرف نمک، - رونویس مریم شیرافکن: کنترل فشار خون معمولاً با ...
کنترل فشار خون - فشار خون - فعالیت بدنی - فشار - فعالیت - کاهش مصرف - کاهش


2 -
  ارسال تجهیزات به 15 خانه ورزش روستایی در استان همدان
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 38  ساعت پیش - دوشنبه 20 بهمن 1404، 18:15 80761430


به مناسبت گرامیداشت دهه فجر، تجهیزات ورزشی به 15 خانه ورزش روستایی در شهرستان های مختلف استان همدان ارسال شد. - به مناسبت گرامیداشت دهه فجر، تجهیزات ورزشی به 15 خانه ورزش روستایی در شهرستان ...
خانه ورزش روستایی - استان همدان - ورزش - ورزش روستایی - روستای - روستایی - روستا


3 -
  تمرینات نوردیک: راز تناسب اندام زنان شمال اروپا در میانسالی / در خانه چگونه انجام دهیم؟
عصر ایران- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 17:35 80749739


چرا زنان نوردیک در دوران یائسگی چاق نمی شوند؟ معرفی متد نوردیک برای کاهش وزن بعد از 50 سالگی، تنظیم هورمون ها و آب کردن چربی شکم در خانه بدون تجهیزات. - دوران یائسگی را بدون عوارض رایج ...
هورمون - آب کردن چربی شکم - تمرینات - رژیم های غذایی - تمرینات ورزشی - ورزش - زنان


4 -
  تمرینات نوردیک: راز اندام متناسب زنان شمال اروپا در میانسالی / در خانه چگونه انجام دهیم؟
عصر ایران- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 19 بهمن 1404، 17:30 80749699


چرا زنان نوردیک در دوران یائسگی چاق نمی شوند؟ معرفی متد نوردیک برای کاهش وزن بعد از 50 سالگی، تنظیم هورمون ها و آب کردن چربی شکم در خانه بدون تجهیزات. - دوران یائسگی را بدون عوارض رایج ...
هورمون - آب کردن چربی شکم - تمرینات - رژیم های غذایی - تمرینات ورزشی - ورزش - زنان


5 -
  چالش «روزانه 50» تمرینات ورزشی در خانه
شفقنا- ورزشی- 10  روز پیش - یکشنبه 12 بهمن 1404، 11:30 80677283


شفقنا زندگی   تمرین ساده ی «روزانه 50» با چهار حرکت پایه ساده و قابل انجام در هر مکان است که با به کارگیری عضلات کلیدی، به افزایش قدرت، استقامت و سلامت عمومی. -
تمرینات ورزشی - تمرین - ساده - استقامت - تمرینات - افزایش - عضلات


6 -
  وزن از دست رفته با داروهای GLP-1 ممکن است پس از قطع درمان بازنگردد
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - دوشنبه 6 بهمن 1404، 17:35 80627662


برخی محققان تاکید می کنند که حفظ کاهش وزن پس از قطع درمان می تواند وابسته به تغییرات رفتاری و شیوه زندگی باشد، مانند تمرینات ورزشی منظم، کنترل کالری و حمایت تغذیه ای. - به گزارش فرتاک نیوز ،
کاهش وزن - درمان - داده - گزارش - بیمار - واقعی - بیماران


7 -
  فواید بی نظیر نوشیدن آب لیمو و دانه چیا
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - جمعه 3 بهمن 1404، 21:45 80601254


کارشناسان تغذیه می گویند که شروع روز با آب لیمو و دانه چیا می تواند تغییرات مثبتی در بدن ایجاد کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  در دنیای امروز، بسیاری از افراد تمایل دارند بدون رفتن به باشگاه ...
نوشیدنی - کارشناسان - لیمو - تغییرات - تمرینات ورزشی - آنتی اکسیدان - تناسب اندام


8 -
  تمرینات مفید ورزشی برای شما: از از سلامت مثانه و بهبود عملکرد جنسی تا فتق دیسک کمر و یبوست مزمن
عصر ایران- بین الملل- 21  روز پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1404، 09:20 80578704


اگر از دنبال کنندگان اخبار سلامت هستید، 5 خواندنی جالب درباره تمرینات ورزشی برایتان در ادامه قرار داده ایم که می تواند در نوع خود اطلاعات مفیدی را در اختیار مخاطب قرار دهد. - شما ابرها ...
تمرینات - ماهواره - مدارس غیرحضوری - هواپیمای باری - تمرینات ورزشی - تشکیل پرونده - قطع اینترنت


9 -
  چالش «روزانه 50» بهترین تمرینات ورزشی در خانه
عصر ایران- پزشکی- 23  روز پیش - دوشنبه 29 دی 1404، 10:30 80559551


تمرین ساده ی «روزانه 50» با چهار حرکت پایه ساده و قابل انجام در هر مکان است که با به کارگیری عضلات کلیدی، به افزایش قدرت، استقامت و سلامت عمومی بدن کمک می کند. - تمرین ساده ی روزانه 50 با ...
شبکه های اجتماعی - روزانه - تناسب اندام - سلامت عمومی - تمرین - ساده - استقامت


10 -
  تصاویر| خانه نقلی برزیلی؛ کوچک، اما خاص و جذاب!
جالبتر- اجتماعی- 27  روز پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 16:22 80536439


این خانه دوبلکس کوچک متعلق به یک زوج جوان برزیلی است که هر دو علاقه به ورزش دارند. سبک زندگی که آنها در نظر داشتند، زندگی در کنار فضایی باز بود تا بتوانند تمرینات ورزشی خود را در محوطه ...
خانه - تمرینات ورزشی - برزیلی - چوبی - زندگی - نورپردازی - رنگ آمیزی


11 -
  خانه نقلی برزیلی (+تصاویر)
عصر ایران- فرهنگی- 27  روز پیش - پنجشنبه 25 دی 1404، 09:30 80533768


یکی از درخواست های اصلی این بود که پنج دوچرخه آنها از همان ابتدای پروژه در نظر گرفته شود تا با خانه ادغام شوند و همچنین به عنوان آثار هنری روی دیوارها برجسته شوند. - یکی از درخواست های ...
خانه - شوند - آثار هنری - درخواست - تمرینات ورزشی - برزیلی - دوچرخه


12 -
  آیا نوشیدنی آب لیمو و دانه چیا واقعا باعث لاغری می شود؟
ببین و بخون- پزشکی- 29  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 15:40 80521017


دانه های چیا نیز سرشار از فیبر، امگا 3، پروتیین و مواد معدنی بوده و نقش مهمی در بهبود عملکرد بدن دارند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، - آیا نوشیدنی آب لیمو و دانه چیا واقعا باعث ...
مواد معدنی - نوشیدنی - پروتیین - عملکرد - سرشار - معدنی - بهبود


13 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای زانودرد
آفتاب نو- پزشکی- 29  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 03:26 80516438


به گزارش آفتاب نو، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. این کار با تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود ثبات، - به گزارش آفتاب نو، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای ...
زانو - کاهش - همسترینگ - بهبود - تمرینات ورزشی - تقویت - عضلات


14 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای زانودرد
رونویس- پزشکی- 29  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 02:03 80516330


به گزارش رونویس، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. این کار با به گزارش رونویس، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. - به گزارش رونویس، ورزش ...
زانو - کاهش - همسترینگ - گزارش - تمرینات ورزشی - ایمن - دیوار


15 -
  بهترین تمرینات ورزشی برای زانودرد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - سه شنبه 23 دی 1404، 00:27 80516148


به گزارش زیرنویس، ورزش می تواند روشی ایمن و مؤثر برای کمک به کاهش درد زانو باشد. این کار با تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود ثبات، و کاهش فشار وارد بر مفصل به تسکین درد کمک می کند. - به گزارش زیرنویس،
زانو - کاهش - تسکین درد - همسترینگ - بهبود - تمرینات ورزشی - فشار


16 -
  معجزه آب درمانی برای سلامت بدن
جالبتر- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 22 دی 1404، 23:52 80516021


آب درمانی یا هیدروتراپی، بعنوان جایگزینی طبیعی بجای درمان های دارویی به مجموعه ای از حرکات و نرمش های هدفمند گفته می شود که به منظور ارتقای سطح سلامت جسمی، - نوشته پشت سر رهبر انقلاب ...
درمان - درمان های دارویی - آب درمانی - درمانی - سلامت - بیماری - طبیعی


17 -
  هر روز صبح آب لیمو و دانه چیا بنوشید این فواید نصیب تان می شود/ روش تهیه
ببین و بخون- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 22 دی 1404، 23:05 80515841


در دنیای امروز، بسیاری از افراد تمایل دارند بدون رفتن به باشگاه یا انجام تمرینات ورزشی سنگین، تناسب اندام خود را حفظ کرده و سالم بمانند و مشغله های روزانه، - به گزارش پارسینه ، در همین راستا،
نوشیدنی - لیمو - فواید - تمرینات ورزشی - سلامتی - روزانه - آنتی اکسیدان


18 -
  آیا نوشیدنی آب لیمو و دانه چیا واقعا باعث لاغری می شود؟
سرنویس- پزشکی- 30  روز پیش - دوشنبه 22 دی 1404، 09:28 80509388


نوشیدنی آب لیمو و دانه چیا حاوی ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و خاصیت قلیایی ملایم است. دانه های چیا نیز سرشار از فیبر، امگا 3، پروتیین و مواد معدنی است و نقش مهمی در بهبود عملکرد بدن دارند. ...
نوشیدنی - آنتی اکسیدان - مواد معدنی - لیمو - ویتامین - پروتیین - تمرینات ورزشی


19 -
  آیا مصرف آب لیمو و دانه چیا وزن را کاهش می دهد؟
نور نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - دوشنبه 22 دی 1404، 08:25 80508917


در همین راستا، نوشیدنی آب لیمو و دانه چیا به عنوان ترکیب طبیعی و پرطرفدار مورد توجه قرار گرفته است؛ نوشیدنی ای که علاوه بر رواج بالا، فواید متعددی برای سلامتی دارد. - در همین راستا، نوشیدنی ...
نوشیدنی - پرطرفدار - لیمو - طبیعی - سلامت - ترکیب - فواید


20 -
  هر روز صبح آب لیمو و دانه چیا بنوشید این فواید نصیب تان می شود/ روش تهیه
رونگار- ورزشی- 30  روز پیش - یکشنبه 21 دی 1404، 22:12 80507579


در دنیای امروز، بسیاری از افراد تمایل دارند بدون رفتن به باشگاه یا انجام تمرینات ورزشی سنگین، تناسب اندام خود را حفظ کرده و سالم بمانند و مشغله های روزانه، - در دنیای امروز، بسیاری از ...
تمرینات ورزشی - نوشیدنی - تناسب اندام - تمرینات - باشگاه - لیمو - آنتی اکسیدان


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز چهارشنبه 22 بهمن 1404 + جدول
استقلال 0 الحسین 1/ شلیک ناگهانی دیوار آبی را شکست؛ VAR و ابولیلا علیه ساپینتو سد شدند
قیمت ارز امروز چهارشنبه 22 بهمن 1404 + جدول قیمت دلار
طنز تلخ ماجراهای اندونگ و استقلال/ هست، نیست، کجاست؟ پاسخ: روی کاناپه مشغول استراحت!
ترکیب الحسین برای بازی با استقلال
تنها با یک گیاه جلوی ریزش مو را بگیرید
باز هم اکرم عفیف زهرش را به ما ریخت؛ شجاع و اسکوچیچ کجا بودند؟
ببینید | حرکت به موقع یک کارگر باعث نجاتش از مرگ شد!
بازگشت شکوهمند 6 سیلندرها؛ مرسدس-AMG GLC 53 مدل 2026 با قدرت 449 اسب بخار معرفی شد
یارانه بگیران حتما بخوانند / مسیر جدید یارانه ها بالاخره مشخص شد
قیمت دلار امروز چهارشنبه 22 بهمن 1404 | آخرین تغییرات تا این لحظه
فروش 305 میلیون دلار بیت کوین توسط Cango برای گسترش به زیرساخت های هوش مصنوعی
فال انبیا | فال روزانه انبیا پنجشنبه 23 بهمن ماه 1404
پیام معنادار عربستان به ایران؛ پاسخ مشترک به اقدامات اسراییل
حذف ناپولی در ضیافت پنالتی ها +فیلم
هوش مصنوعی دستیار جدید متخصصان مغز و اعصاب
فال انبیاء (شیخ بهایی) 22 بهمن 1404
مهلت ارسال مقاله برای همایش «سیاست حکمت بنیاد» تمدید شد
ویدیو| سوتی مرگبار گلر نویر در دیدار بایرن هوفنهایم
پیکسل 10A گوگل همین ماه می رسد: جدیدترین خبرها از رنگ ها، تاریخ معرفی و پیش فروش
مرادپور: هدف اصلی «کارواش» معرفی چرخه آسیب زا و واقعیات جامعه است
شایعات جدید درباره مک بوک های اپل: مک بوک پروهای M5 زودتر از آنچه فکر می کنید می آیند
فال حافظ 22 بهمن 1404
سیاره زهره ممکن است یک تونل زیرزمینی داشته باشد!
تیراندازی مرگبار در مدرسه ای در کانادا؛ 10 کشته و بیش از 25 زخمی

موضوعات داغ:
یک هشتم نهایی
تبلیغات اسلامی
شورای هماهنگی
تونل زیرزمینی
قیمت طلا و سکه
استقلال ایران
لیگ قهرمانان
تیم فوتبال استقلال
اشتغال مددجویان
راه های پیشگیری
جسد دیگو مارادونا
قرائت کنتور
مرغ قیمت مصوب
نظریه نسبیت عام
هوشمندانه
خواهر رونالدو
پلیمر
پازل دشمنان
پارک های ملی
نشستن طولانی مدت
چای خارجی
آکادمی باشگاه پرسپولیس
کمبود مسکن
گوشی های Xperia
آدینه لو
عبدالرحیم احمدی
فخران
تظاهرات میلیونی
شهر سیاهکل
راب ون دام
مذاکرات ایران و آمریکا
رییس سازمان ثبت احوال
هدفمندسازی یارانه ها
بهروز نوروزی فرد
سید مجتبی حسینی
ایران و آمریکا
عربستان سعودی
بازیکن فوتبال
فیلم سینمایی
سفیر عربستان
مشاغل خدماتی
پرونده حقوقی
فوتبال ایران
شورای امنیت
مجتبی حسینی
رییس سازمان
سازمان هدفمندسازی یارانه
راهپیمایی یوم الله 22 بهمن
سازمان ثبت احوال کشور
سازمان تأمین اجتماعی
برنامه هسته ای ایران
هفته نوزدهم لیگ برتر
کمیسیون عمران مجلس
جام ملت های آسیا 2019
خلاصه بازی استقلال
بی ثبات سازی منطقه
تیم فوتبال ناپولی
مجلس شورای اسلامی
میزبانی جام جهانی
عضو کمیسیون عمران
تحریم های ظالمانه
وزیر خارجه ایران
مجمع تشخیص مصلحت
جام حذفی ایتالیا
استخراج بیت کوین
راهپیمایی 22 بهمن
متولدین فروردین
ریکاردو ساپینتو
جام ملت های آسیا
دانشگاه میشیگان
رسانه های ورزشی
بیماری های عصبی
ایران و عربستان
سید عباس عراقچی
فعالان اقتصادی
سکه بهار آزادی
برنامه هسته ای
امنیت منطقه ای
کمیسیون عمران
سپاه پاسداران


 

پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.